-
Instagramchanana_dee
Good morning(2d-1n) ฉันกลัวความสูง กลัวที่แคบ ปอดแหกกับสัตว์เลื้อยคลาน และความเฉะแฉะของพื้นดิน(เพราะเคยลื่นล้มก้นกระแทกเดินไม่ได้ ต้องกายภาพมาแล้ว) ครั้งนี้buddyชวนไปฉันก็คิดว่าลองสักตั้งสู้ตาย อยากจะเล่นโยคะกับอากาศดีๆมีดอกหงอนนาค เป็นฉากหลัง ฉันพิชิต"ภูสนสอยดาว" ได้ในฤดูฝนที่ทางเดินแสนชันเปียกแฉะและลื่นมากได้กางเตนท์นอนฟังเสียงฟ้าฝนคำรามในยามค่ำคืน ตอนตื่นมีฝนตกเป็นสายๆ มีสายหมอกและเสียงหรีดเรไร จึงไม่ได้ออกไปโยคะที่ไหน ได้แค่ยืดเส้นสายในเตนท์ เตรียมร่างเดินลงเขา6กม.😕*ประทับใจในความอึดของตน แต่ให้ไปอีกไหม ตงตัอง say no! ครั้งเดียวก็เกินพอ ทริปวัดวัยและวัดใจได้จบลงไปแล้ว! fb page:Chanana Nutakom ดี้ #yoyapose #yoga #yogaeverywhere #yogalover #healthy #fresh #travel#traveler #thailand #beautiful #bestoftheday -
-
Instagramchanana_dee
video
1.9.15 Sun Salutation วันหวยออกก็อย่าลืมออกกำลังกาย เก็บภาพไหว้พระอาทิตย์ยามเช้าแสนสุขใจที่เขาค้อมาฝาก อากาศดี๊ดีวิวสวยมากก * อยากดูเต็มจอไปต่อที่ fb: Chanana Nutakom ดี้ 😀นะคะ #yoga #yogawear #yogalove #yogalover #yoyapose #yog #heaven #healthy #beautiful #natural #instaview #fitandfirm #thailand #peace #slowlife #lady #happy