-
Instagramchanana_dee
22.12.15 fit for free😀 เรียนโยคะกะครูพิมมา3ปี วันนี้นางเปิดสตูดิโอใหม่เก๋ไก๋กลางใจเมือง "Yoga space together" *ใครอยากได้บัตรเล่นโยคะ(700B)ฟรี2ที่ 3รางวัล คุณดี้จะให้เป็นของขวัญปีใหม่ กติกา: 1.ถ่ายรูปคู่กับเพื่อน ญาติ แฟนหรือกิ๊กก็ได้ในท่าโยคะ 2.เขียนความหมายของโยคะในแบบของคุณ 3:เข้าไปกดlike แฟนเพจ yoga space together 4.ลงรูป#yogaspace_together @yogaspace_together @chanana_dee *รีบส่งรูปกันเข้ามาถึงวันที่31DeCนี้ ปีหน้าเราจะมาฟิตด้วยกันนะคะ😀#ติดตามได้ใน_fanpage_chanana_nutakom_ดี้ #yoga #yogaspace_together #yogawear #yogaeverywhere #yogabra #yogalover #yogachallenge #fitandfirm #yigastudio #sportbra #fun #girls #friends #lol #bangkok #wefitnesssociety #whthailand #finess #pilates #amazing -
Instagramyossiebistro
ตั้งใจว่าจะรอหนังสือออกแล้วค่อยขอบคุณผู้หญิงคนนี้ แต่เอาเถอะ เอาเลยดีกว่า 555 พี่ต่าย @nitrawomenshealth ขอบคุณพี่ต่ายที่รวมหนูมาเป็นหนึ่งในห้าของการถ่ายหนังสือคราวนี้นะคะ ภูมิใจมากเพราะทุกคนที่พี่เลือกมาไม่ใช่แค่สุขภาพดี แต่ทุกคนมีความสุขกับการใช้ชีวิตจริงๆ พี่ต่ายเก่งมากๆที่มองเห็นอย่างทะลุปรุโปร่ง จ๋าว่า Women's Health ของไทยโชคดีที่ได้บก.ที่หายใจเป็นการออกกำลังกายและใช้ชีวิตอย่างมีคุณภาพอย่างแท้จริง ช่วงที่พวกเราเตรียมตัวถ่ายหนังสือเล่มนี้ จ๋าจะได้ข้อความจากพี่ต่ายว่า "อย่าอดอาหาร Be yourself! I want you to be happy, be you and inspire people!" หนูขอบคุณพี่มากที่มองคำว่า Women's Health อย่างล้ำลึกว่ามันไม่ใช่แค่ซิกแพคแต่มันคือผู้หญิงที่มีความสุขด้วย ขอบคุณที่เป็นแรงบันดาลใจให้พวกเราค่ะ การถ่ายหนังสือครั้งนี้มันให้อะไรกับพวกเราเยอะมากค่ะ และจ๋าเชื่อว่ามันจะให้อะไรกับคนอ่านเช่นกัน... ขอบคุณพี่ต่ายมากที่สุดค่ะ #ฝากWomensHealthฉบับเดือนธันวาคมนี้ด้วยค่ะ #พวกเราสนุกและตั้งใจกับมันมากจริงจริง #WHThailand #WomensHealth #ถ้าบกจะกล้ามแน่นขนาดนี้พวกหนูก็ต้องสู้ตาย -
Instagramopalpanisara
A Year Ago #Women 's Health #whthailand -
Instagramdee_chanana
Good morning อย่าเพิ่งตาลาย ยืดเส้นยืดสายแล้วไปทำงานที่เรารักกันริ้วววว 😙😙 #Yogapose #Yoga #Yogaeverywhere #Healthy #Happytime #whthailand #lovely #love #Lady #Traveler #Travel #holiday #Bangkok #Thailland -
Instagramdee_chanana
TIME to workout สวัสดีวันอังคาร มารชมพูมาโผล่หน้าจอแต่เช้า ขอให้พวกเราสดใสสู้ๆทำงาน แล้วกลับบ้านทันสี่ทุ่มนะคะทุกคน โย่วๆๆ #pink #Lady #Happy #Healthy #fitandfirm #selfie #whthailand #Bangkok #Home #Instagood #Smile -
Instagramdee_chanana
Hello sunshine😗 เช้าวันอาทิตย์ที่สดใส ช่วงนี้ได้กลับบ้านเร็วเข้านอนไว (เคิอร์ฟิว)ถือว่าได้ซ่อมแซมร่างกาย ครอบครัวพ่อแม่ลูกได้อยู่กันพร้อมหน้า ใครที่มีลูกยากอาจจะติดช่วงนี้เพราะเวลามีเยอะ ดีออกจะตาย มาออกกำลังกายให้กายใจสดชื่นกันดีกว่า อย่าคิดว่ามันเป็นปัญหาเลยok #Yogapose #Yoga #Yogaeverywhere #Healthy #happytime #lovely #lady #River #Sunshine #holiday #bestoftheday #Instagood #Photooftheday #Bangkok #Thailand #เจ้าพระยา #whthailand @preeboutiquesportswear. @gee_yoga -
-
Instagramdee_chanana
บ้านเมืองช่วงนี้นั่งคิดนอนคิด ตีลังกาคิดก็ยังไม่รู้เลยว่าจะจบกันรูปแบบไหน ขอให้เมืองไทยสงบโดยไวละกันเน๊อ😗 #Yoga #Yogapose #Yogaeverywhere #Sunset #River#Healthy #Happytime #whthailand #love #Lady #fitandfirm #bestoftheday #Instagood #Photooftheday #แม่น้ำเจ้าพระยา #bangkok #Chanel3 #Chanel7 #Thailand @preeboutiquesportswear